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martes, 15 de diciembre de 2015



El entrenamiento contribuye para mejorar la fuerza muscular, para la manutención de la independencia funcional, mejora la velocidad de andar y el equilibrio, disminuye la depresión, aumenta la densidad ósea y evita las caídas.
Y más:
-Coordinación ; Mejora imagen corporal y disminución del stress; Mejora de las funciones cognitivas y de la socialización.


Supervisión total.

Clase con máximo de 8 personas.


https://www.facebook.com/Bellas-1621091144796102/





Tenemos un sitio para ti,  
porque te lo mereces.




Un espacio diseñado 
para la comodidad y el bienestar de nosotras porque somos bellas.





Un lugar donde encontraras todos los cuidados...



       Siéntete Bella 

Bellas Bilbao


lunes, 14 de diciembre de 2015



Una limpieza de piel es una forma de quitar las impurezas de la piel mediante la aplicación de técnicas establecidas con la finalidad de limpiar la piel. Hay veces que nuestro rostro está expuesto a la polución,los cambios del tiempo y otros agentes externos, que hacen que sea un problema para la piel de muchas personas. Incluso, aunque no se maquille, es necesario limpiar la piel a diario, para eliminar restos de crema, contaminación,grasa...