Bellas nació del deseo de hacer más bonito todo a su alrededor.
Especializada en: bienestar, salud, nutrición y belleza, con calidad, eficiencia y tecnología.
Nosotras trabajamos la belleza verdadera e individual. Siempre elevando la autoestima de las mujeres que nos buscan.
¡Son 10 años de experiencia y más de 5.000 procedimientos realizados!
Todos personalizados, específicos para cada clienta que, para nosotras, ¡es única!
No somos apenas una marca, somos un estilo de vida.
Después de las Navidades y los característicos polvorones y turrones, nosotros retomamos nuestras recetas de postres fitness con unos muffins proteicos de chocolate y manzana para seguir endulzándonos durante el resto de año.
Comer postres a la vez que nos cuidamos y aportamos una dosis de proteínas a nuestra dieta diaria es posible si hacemos postres o dulces a medida de nuestras necesidades, como en el caso de estos muffins proteicos.
Es una receta muy sencilla y rápida de hacer, hasta para los más principiantes, y utilizando ingredientes que seguro que todos tenemos en casa. Unos muffins proteicos perfectos para desayunar o tomar entre horas.
Ingredientes
1 manzana
5 claras y 3 yemas (3 huevos y 2 claras)
30g (un cazo) de proteína de chocolate EVOLATE
30g de harina de avena
120ml de leche desnatada
1 sobre de levadura
edulcorante al gusto
Elaboración
Comenzaremos pelando y picando en trozitos pequeños la manzana y reservamos. En un bol o recipiente apropiado batimos las claras y las yemas y cuando estén bien batidas añadiremos los trozos de manzana hasta que quede toda la mezcla homogénea.
En otro recipiente juntaremos los ingredientes sólidos: levadura, harina de avena y proteínas de chocolate junto con la leche y trabajamos la mezcla hasta que quede bien compacta. En este paso añadiremos también el endulzante al gusto.
Es el momento de juntar las mezclas de los dos recipientes y mezclarlos homogéneamente hasta que quede una masa uniforme para repartirla en moldes de muffins aptos para el horno, normalmente suelen ser de silicona.
Con el horno precalentado a 180º meteremos nuestros muffins por un tiempo de unos 25min. Si hemos guardado manzana para colocar a modo de toppins podemos colocarla sobre el muffin a los 10min de meterlo en el horno para que se haga un poco.
Consejos
Se puede utilizar otro tipo de frutas que nos gusten para hacer los muffins en lugar de manzana, o añadir diferentes toppins como nueces, almendras, pepitas de chocolate, chocolate líquido etc... según lo que nos guste o incluso espolvorear un poco de azúcar glas o canela.
La criolipolisis, una técnica avanzada para la eliminación de grasa localizada que destruye el tejido adiposo sin necesidad de cirugía. La técnica de la criolipolisis, que ofrece resultados iguales a la liposucción, se basa en un descenso de la temperatura de la grasa localizada por debajo de los 0ºC durante aproximadamente 1 hora. De esta forma, las células de grasa localizada, denominadas adipócitos, se destruyen por la cristalización y posterior eliminación gradual de lípidos durante un período de entre dos y seis semanas.
A diferencia de otras técnicas, la criolipolisis permite que no se vuelva a recuperar el volumen de grasa localizada en la zona tratada. Se trata, por tanto, de una técnica no invasiva, indolora y que, además, no requiere de anestesia. En Bellas, la criolipolisis se aplica por personal licenciado especializado en medicina estética.
¿Cómo funciona la criolipolisis?
El aparato “pellizca el michelín” creando un vacío y lo “congela” hasta alcanzar los -4ºC o -5ºC.
La temperatura se mantiene durante aproximadamente 1 hora (duración de la sesión) para destruir las células de grasa localizada.
Las células de grasa localizada comienzan un proceso natural de eliminación que continúa a lo largo de 2, 3 o 4 meses.
Una vez que se cierra este proceso, el numero de adipocitos se reduce haciendo desaparecer la capa de grasa localizada que pueden cubrir nuestra cintura, “pistoleras”, brazos, etc.
Fase final: los resultados son permanentes, siempre y cuando el paciente realice una dieta sana y equilibrada. En otro caso, se puede repetir la sesión sin problemas.
¿Cómo es la sesión de criolipolisis?
La sesión de criolipolisis es un procedimiento indoloro. Durante la misma se nota frio en la zona tratada, así como una sensación de adormecimiento en la grasa localizada. Una vez terminada la sesión, el paciente puede volver a su actividad normal.
¿Realmente la criolipolisis ofrece los resultados que promete?
Las células de grasa localizada liberan progresivamente sus lípidos, y en un plazo de dos a seis semanas se pueden observar resultados, dependiendo siempre del numero de sesiones que apliquemos. Se recomienda tomar de una a tres sesiones para completar el 100% del tratamiento de criolipolisis.
¿Qué diferencia hay entre la criolipolisis y otros tratamientos que ya existían como la radiofrecuencia, la cavitación o ultracavitación?
Mientras que la cavitavión y radiofrecuencia lo que hacen es disolver la grasa sin llegar a eliminarla al 100%, y con posibilidad de recuperarla con el tiempo, la criolipolisis destruye la célula de grasa localizada sin posibilidad de volverse ha almacenar ni generar de nuevo tejido graso (adiposo).
¿Qué tipo de personas pueden someterse a la criolipolisis?
El tratamiento de criolipolisis es apto tanto para hombres como para mujeres y las zonas sobre las que se aplican son abdomen, flancos espalda, brazos y “cartucheras”.
La criolipolisis es un tratamiento estético selectivo que facilita la eliminación de grasa localizada sin perjuicio para los tejidos circundantes.
Las manos son nuestra carta de presentación tanto para hombres como mujeres, de ahí la importancia de tener unas uñas bonitas y cuidadas
El cuidado de las uñas se ha convertido en una auténtica revolución cosmética en Europa y las lacas de colores se han colado en nuestro neceser con la intención de quedarse, por eso Oferplan y el Bellas Beauty Fitness Spa lo ponen al alcance de todos con esta sesión de:
- 2 manicuras semi permanentes por 15,90€ en vez de por 50€ (descuento 68%)
Looks beauty para nochevieja: apuesta por los metalizados
Desde hace semanas estamos hablando de moda para vestir en Navidad y en estos días festivos. Hace poco, también os mostramos algunos jumpsuits ideales para nochevieja y ahora es el turno de la belleza. Vamos a ver varias opciones de looks beautyperfectas para los eventos navideños. Los colores metalizados para los ojos son la alternativa perfecta para un maquillaje de noche.
LOOKS BEAUTY: OJOS METALIZADOS
Una gran opción a la hora de conseguir looks beauty festivos es optar por los tonos metal para los ojos. En este sentido, los dorados y plateados son la opción más recomendable. Obviamente, antes de aplicar este tipo de sombras de ojos habrá que tener muy en cuenta algunos consejos de aplicación para potenciar el color y conseguir que la durabilidad sea mucho mayor. Para ello, optar por colocar unaprebase para sombras será una idea genial. Si no tenemos prebase específica, nos puede servir un poquito de corrector o algún producto similar. Yo a veces utilizo elTouche Éclat de YSL, si no me queda prebase para
sombras.
Tras ponernos la prebase habrá que aplicar la sombra metalizada poco a poco, ejerciendo un poco de presión y con pequeños toques. Con este tipo de sombras no es adecuado hacer movimientos que difuminen. Lo ideal es dar toques en el párpado, para que la sombra se fije debidamente. Después de esto podemos seguir con los pasos restantes para conseguir un efecto ahumado, jugando con tonalidades más oscuras en la parte externa del ojo y la zona de la banana.Otra opción para conseguir beauty looks perfectos para nochevieja es optar por los ojos ahumados muy dramáticos. Para ello las sombras oscuras y el uso de los lápices de ojos será la opción más recomendable. Recordad siempre iluminar bien el arco de la ceja para garantizar la luminosidad en la mirada. Hace poco hablamos de cómo conseguir unas cejas perfectas para un look beauty ideal.
En cuanto a los labios, a mí me encantan los rojos muy potentes para los maquillajes de noche. Chanel tiene los pintalabios que más me gustan en este sentido. Aunque esta temporada el Rouge Noir de Chanel está de moda absolutamente y nos va a facilitar las posibilidades de lograr looks beauty extremadamente potentes y dramáticos. Obviamente, la opción de potenciar la mirada y dejar los labios con tonos nude o claritos también puede ser fantástica.
Lo más importante a la hora de conseguir los mejores looks beauty de nochevieja es ser consecuentes con el estilismo elegido y utilizar un maquillaje que potencie nuestro look, pero que no lo enmascare. Así que las opciones tan dramáticas que estamos dando pueden ser óptimas para combinar con outfits en tonos oscuros o negros.
